Pečujte o pleť po čtyřicítce správně s našimi tipy

V tomto období také dochází ke ztenčení kůže a změně struktury obličeje. Za to může pokles estrogenu, který zapříčiňuje úbytek kostní hmoty. K náhlým změnám přispívá i blížící se menopauza.

Po čtyřicítce pokožka vykáže projevy stárnutí, které jsou výsledkem prohřešků z minulých let. Patří mezi ně zejména kouření a nedostatečná ochrana proti slunci. Tytro dopady lze nejvíce vidět nad horním rtem, kde můžeme pozorovat vznik výrazných linek.

Udělejte změnu

I v tomto věku se ale dá s projevy stárnutí bojovat. Důležité je si správně upravit kosmetickou rutinu, která vám pomůže zachovat přirozený vzhled pokožky a vyloučí potřebu podstoupit invazivní zákroky v pozdních letech. Na co se zaměřit?

Klaďte důraz na čištění: Ujistěte se, že každý den věnujete dostatek času kompletnímu čištění pleti – ráno, před spaním, a hlavně během odstraňování make upu. Čištění pojistěte následnou aplikací dočišťovacího tonika.

Podpořte tvorbu kolagenu: Dostatek kolagenu je klíčový pro zachování elasticity a mladistvého vzhledu pleti. S přibývajícími lety je aplikace přípravků, které posilují kolagenní vlákna stále důležitější. Výrazný pokles kolagenu nastává právě po čtyřicítce.

Posilte hydrataci: S klesající schopnosti pleti udržet si vodu je vhodné vyměnit dosavadní hydratační přípravky za anti-agingové sérum s kyselinou hyaluronovou, které pokožku hydratuje intenzivněji, a to jak na povrchu, tak v místě vzniku vrásek.

Osvojte si oční krém: Nejtenčí kůži máme okolo očí. Oční okolí si proto zaslouží speciální péči, zejména dávku vitamínů a kyseliny hyaluronové navíc, která zachová citlivou kůži pevnou, tak předejde vzniku malých linek a rýh.

Chraňte se proti slunci: Dopady slunečních paprsků znatelně urychlují stárnutí pleti. Okolo čtyřicítky mohou způsobovat pigmentové skvrny. Ujistěte se, že používáte každý den krém s minimálním ochranným faktorem číslo 15.

Na večer ochranný faktor nepotřebujete. Proto vyměňte denní krém za krém noční, který podporuje regenerační procesy pokožky během spánku, hydratuje ji a posílí kolagenní vlákna.

S peelingem po čtyřicítce to nepřehánějte. Zajděte si na něj do salonu maximálně 1× týdně.

Čím péči doplnit

Obnovenou péči o pleť nepodpoří pouze nová kosmetika. Prospěje ji i zdravější a aktivnější životní styl.

Zdravá výživa

Vyvážený jídelníček bez průmyslově zpracovaných potravin plných cukru a chemických přísad znatelně podpoří příznivý vzhled pokožky. Výrazně v tomto ohledu pomohou zejména potraviny bohaté na probiotické kultury, které bojují se zánětlivými procesy v těle. Právě ty škodí pokožce zevnitř nejvíce. Vyzkoušejte například:

• řecký jogurt,
• mandle,
• borůvky
• nebo kyselé zelí.

Obličejová jóga

Pleti výrazně prospěje, když aktivně zapojíte svalstvo přímo ve tvářích. Stačí na to 10-15 obličejové jógy denně. Toto specifické cvičení má pro pleť mnoho výhod:

• Aktivní zapojení obličejových svalů zpomaluje vznik známek stárnutí.
• Cvičení pomáhá odbourat stres, který urychluje stárnutí pleti.
• Posílení svalů v okolí krku vám pomůže zbavit se podbradku.

Obličejovou jógu lze praktikovat téměř kdykoliv, třeba cestou autem do práce.

Péče o pleť po čtyřicítce s NAFIGATE Cosmetics

Kompletní péči o pleť zvládnete za asistence naší kosmetiky. Začněte s hydratačním balíčkem 40+ s nezbytnými krémy a séry:

• Sérum Hyaluron Anti-Aging s třímolekulovou kyselinou hyaluronovou a aktivní látkou Liftonin Xpert, která dlouhodobě obnovuje kolagen v pleti.
• Oční sérum s vysokou koncentrací aktivních látek, která obnovuje kožní buňky a zvyšuje přísun kyslíku pleti. Díky tomu ji projasňuje a zlepšuje její celkovou kvalitu.
• Noční a Denní krém dodává pleti živiny nutné pro regeneraci během spánku a připravuje ji na nápor vnějších vlivů během dne.

Péči následně můžete doplnit i o oční krém speciálně vyvinutý pro péči o citlivou pokožku v okolí očí. Na redukci kruhů pod očima a zúžení žilek se podílí kombinace účinné látky Reforcyl a Dermochlorella.

Pečujete o svou pleť pomocí naší kosmetiky? Napište nám na Facebooku, jak se vám péče osvědčila.